© 2016 Дарья Иванова, практикующий психолог
@darisummer
ЧТО ТАКОЕ КОУЧИНГ И КТО ТАКОЙ КОУЧ
Это инструмент, с помощью которого любой человек может достичь своих целей.
Главный инструмент инструмента коучинг - это вопросы.
Правильный, в нужное время заданный вопрос, позволяет вам подняться над слепыми зонами, активно "пошевелить извилинами" и понять то, что было скрыто.
А коуч, это, соответственно, человек, владеющий этим умением, слушать и задавать вопросы, помогающие клиенту быстро разобраться с его задачами.
Я, как коуч помогу вам понять ваши цели. Мы часто пытаемся идти к целям мамы, папы, мужа, детей, начальника, общества, блогеров, книг и фильмов. И забываем прислушиваться к себе. В коучинге вы очистите свои цели от налета чужих ожиданий - одно это ускоряет достижение вами целей.
Я как коуч, помогу вам понять причины, по которым вы остаетесь там, где вам не нравится, почему вы не решаете или не можете решить вашу задачу и достичь целей, я помогу вам найти эти причины, увидеть и осознать их.
Я как коуч, помогу вам построить вам стратегический план достижения ваших целей. к одним и тем же вещам у каждого свой путь. и если даже к своей цели идти чужим путем, то вы вряд ли дойжет и врядли будете счастливы на этом пути. поэтому я помогаю вам найти ваш путь.
Как коуч, я буду поддерживать и мотивировать вас на вашем пути.
В отличие от психологии, которая работает с прошлым человека, в отличие от наставничества, где говорят что делать чтобы придти туда куда назначено, в коучинге вы идете к своим целям своим путем и живете свою жизнь.
Психолог и наставник в своей работе всегда выше клиента и ведут его к определенной цели, выступая в роли взрослого, беря на себя часть ответственности и решений. В коучинге клиент и коуч - это два равных партнера, каждый из них взрослый и имеет свою зону отвтетсвенности.
Коуч отвечает за создание коуч-пространства, то есть пространства в котором клиент сможет свободно раскрываться, без страха осуждения, коуч осуществляет поддержку клиенту и помогает ему в его поисках. Клиент отвечает за свое присутствие и работу на сессиях, выполнение домашних заданий и своевременную оплату сессий.
Коуч никогда не дает советов, не принимает за клиента решений, не осуждает и не высмеивает клиента и его решения.
Чтобы узнать подробнее о коучинге и его возможностях, познакомиться со мной, я приглашаю вас на
Главный инструмент инструмента коучинг - это вопросы.
Правильный, в нужное время заданный вопрос, позволяет вам подняться над слепыми зонами, активно "пошевелить извилинами" и понять то, что было скрыто.
А коуч, это, соответственно, человек, владеющий этим умением, слушать и задавать вопросы, помогающие клиенту быстро разобраться с его задачами.
Я, как коуч помогу вам понять ваши цели. Мы часто пытаемся идти к целям мамы, папы, мужа, детей, начальника, общества, блогеров, книг и фильмов. И забываем прислушиваться к себе. В коучинге вы очистите свои цели от налета чужих ожиданий - одно это ускоряет достижение вами целей.
Я как коуч, помогу вам понять причины, по которым вы остаетесь там, где вам не нравится, почему вы не решаете или не можете решить вашу задачу и достичь целей, я помогу вам найти эти причины, увидеть и осознать их.
Я как коуч, помогу вам построить вам стратегический план достижения ваших целей. к одним и тем же вещам у каждого свой путь. и если даже к своей цели идти чужим путем, то вы вряд ли дойжет и врядли будете счастливы на этом пути. поэтому я помогаю вам найти ваш путь.
Как коуч, я буду поддерживать и мотивировать вас на вашем пути.
В отличие от психологии, которая работает с прошлым человека, в отличие от наставничества, где говорят что делать чтобы придти туда куда назначено, в коучинге вы идете к своим целям своим путем и живете свою жизнь.
Психолог и наставник в своей работе всегда выше клиента и ведут его к определенной цели, выступая в роли взрослого, беря на себя часть ответственности и решений. В коучинге клиент и коуч - это два равных партнера, каждый из них взрослый и имеет свою зону отвтетсвенности.
Коуч отвечает за создание коуч-пространства, то есть пространства в котором клиент сможет свободно раскрываться, без страха осуждения, коуч осуществляет поддержку клиенту и помогает ему в его поисках. Клиент отвечает за свое присутствие и работу на сессиях, выполнение домашних заданий и своевременную оплату сессий.
Коуч никогда не дает советов, не принимает за клиента решений, не осуждает и не высмеивает клиента и его решения.
Чтобы узнать подробнее о коучинге и его возможностях, познакомиться со мной, я приглашаю вас на
Сессия длится 30 минут.
Она безоплатна.
Проходит онлайн по видеосвязи в любом удобном вам мессенджере. Оптимальнее всего WhatsApp.
На ней вы сможете получить информацию о том, что такое коучинг,
я познакомлюсь с вашим запросом/запросами.
И, если я пойму, что с помощью коучинга я могу вам помочь,
я расскажу о том, как я могу помочь.
И, если вы придете в работу и начнете путь по достижению ваших целей и состояния достоинства,
я сделаю вам подарок, который поможет вам на этом пути.
Если примите решение работать без сессии-знакомство, вам в подарок к одной из сессий, будет 30 минут.
Она безоплатна.
Проходит онлайн по видеосвязи в любом удобном вам мессенджере. Оптимальнее всего WhatsApp.
На ней вы сможете получить информацию о том, что такое коучинг,
я познакомлюсь с вашим запросом/запросами.
И, если я пойму, что с помощью коучинга я могу вам помочь,
я расскажу о том, как я могу помочь.
И, если вы придете в работу и начнете путь по достижению ваших целей и состояния достоинства,
я сделаю вам подарок, который поможет вам на этом пути.
Если примите решение работать без сессии-знакомство, вам в подарок к одной из сессий, будет 30 минут.
Коучинг
Проводятся онлайн, по видеосвязи, в любом удобном вам мессенджере.
оптимально в WhatsApp.
оптимально в WhatsApp.
- Коуч-сессия длится 1 час
- 40000₽Коучинг с сопровождением
- От 4х сессийИдти в работу меньше, чем на 4 сессии бессмысленно.
- Вы найдете причины, почему не получалось
и разработаете стратегию (пошаговый план с конкретными сроками), что сделать, чтобы получилось.
ПРИМЕРНЫЕ ЗАПРОСЫ НА КОУЧИНГ
- Я хочу создать семью, но я давно ни с кем не знакомилась и не хочу.
- У меня проблемы с личными границами.
- Как заработать денег? Мне не хватает.
- Как общаться с отцом моих детей?
- Я не довожу свои дела до конца. Останавливаюсь через какое-то время. И так происходит со всеми делами. Берусь за все с энтузиазмом, но начинаю сдуваться..
- Я не понимаю, чего я хочу.
- Я не уверена в себе. Страдаю от критики, занимаюсь самоедством.
- Как пережить карантин и не сойти с ума.
- Что делать дальше, карантин вскрыл необходимость менять работу, но я не знаю чем заниматься.
- Я даже прописала цели на год и периоды, но мне не хватает энергии и воли реализовывать их
- Хочу определиться со своим будущем, сейчас всё слишком непонятно.
- Как мне использовать сложившиеся обстоятельства с максимальной пользой для себя.
- Я в постоянных эмоциональных качелях. Хочу жить в балансе.
- Не могу сосредоточиться на профессиональной литературе, а сейчас нужно поднапрячься и сдать экзамены (запрос от врача).
- У меня проблемы с алкоголем, хочу избавиться от этой проблемы.
- Не могу принять свои изменения и внешность и возраст, из-за этого сильно переживаю, ем и тревожусь еще больше. Очень переживаю что начала терять привлекательность для мужчин.
- Не понимаю что мне делать с моими текущими отношениями. Вроде старается, но через день делает что-то что меня очень расстраивает. обижаюсь, плачу, потом жалею его, прощаю и так по кругу.
- Хочу найти свой ресурс.
- В чем мое предназначение.
- Не могу поставить границы в общении с папой/мамой/мужем/свекровью.
- Запуталась, что же я хочу на самом деле в отношениях.
- Хочу быть свободной, независимой. Сейчас завишу от мнения папы и мужа и финансово от них завишу.
- Хочу быть в разуме. Сейчас взваливаю на себя больше обязанностей, чем могу вынести.
- Хочу избавиться от страха/панических атак.
- Не могу принимать решения, приму и потом сомневаюсь, это тяготит и отнимает энергию.
- Правильно ли я поступаю? Мужчина зовёт замуж, а я сомневаюсь.
- Проблемы со старшей дочкой. Не могу наладить с ней контакт.
- Пропало либидо.
- Затык с финансами, хочу найти предназначение.
- У меня апатия, ничего не хочу. Ничто не радует.
- Неуверенность, самокопание и сомнения во всех сферах.
- Хочу обдумать дополнительный доход, пассивный доход.
- Мешает перфекционизм.
- Низкая самооценка
- Хочу избавиться от обиды на маму/папу/родителей
- Не могу быть одна, страх быть одной, что я никому не нужна
- Я в созависимых отношениях, как выйти из них?
- У меня страх денег
Все запросы были решены. Мы нашли причины всех блоков и страхов. Клиентки составили для себя планы, как выходить из своих ситуаций и сейчас выполняют это домашнее задание, приближая себя к своей жизни.
Отзывы:
Чтобы записаться на сессию знакомство
или
на коуч-сессию
или
на коуч-сессию
заполните эту форму.
Пожалуйста, заполните все поля корректно.
В течении 24 часов я свяжусь с вами в WhatsApp
Пожалуйста, заполните все поля корректно.
В течении 24 часов я свяжусь с вами в WhatsApp
Пожалуйста, вводите корректные данные
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности (в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных»)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности (в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных»)
Меня зовут Дарья Иванова.
Я лайфкоуч.
Я помогаю женщинам в сложных жизненных ситуациях, обесценившим себя, найти свой путь к себе, своим потребностям, полной жизни, вернуть себе понимание своей ценности, достигать своих целей и быть счастливыми, что бы они не понимали под этим словом.
Я создала систему, с помощью которой я помогаю своим клиенткам достигать максимальных результатов при минимально затрачиваемых ресурсах.
Она поможет вам прийти к состоянию, когда их цели летят им навстречу. Ведь от того, в каком вы состоянии, зависит качество вашей жизни.
Первая ступень.
Тренинг ИЗ ГОРДЫНИ В ДОСТОИНСТВО, с его помощью вы поймете причины своих обид, страхов, зависти, ревности, злости, неуверенности в себе и обесценки , вы исследуете свою гордыню. И поймете как каждый день осознанно выбирать благодарность, спокойствие, уверенность в себе, свои границы и цели, принятие и любовь и наработаете навык нахождения в состоянии ДОСТОИНСТВА, в котором вы любите себя, принимаете, уверенны в себе и чувствуете всей душой и телом МОЯ ВСЕЛЕННАЯ ИЗОБИЛЬНА.
Вторая ступень.
Путеводитель КАРТА ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ, это систематизированная информация, разложенная по полочкам про границы. Всё что было у вас в голове по кусочком из разных мест, путеводитель поможет выстроить понятную и логичную систему.
Упражнения, для понимания своих границ и тренировки навыка их обозначения.
Вопросы для самокоучинга – позволят вам глубоко копнуть в себя и ответить на вопросы о том, кто вы? и какая?
А также примеры постановки границ и последствий.
Блок про границы и детей. Про границы в отношениях.
Техника постановки границ.
За несколько лет работы с клиентами в коучинге, я поняла, что моим клиенткам не хватает базовых знаний о себе, гордыне, границах, и приходилось тратить много дополнительных часов либо на сессиях, либо в индивидуальной поддержке в Whatsap, чтобы рассказывать эту недостающую информацию.
Третьей ступенью для быстрого достижения целей в любой сфере жизни является индивидуальный коучинг, который вместе с базовыми знаниями первых двух ступеней превратит ваш путь в скоростной лифт и вы максимально быстро придете к состояниям, когда ваши цели сами летят к вам навстречу.
В настоящее время у меня в активе более 2000 часов коучинга и консалтинга, и более 400 клиентов.
Каждая из ступеней является самостоятельным продуктом и приобретение других не является обязательным.
И всё же, для тех, кто хочет получить ПО МАКСИМУМУ от работы со мной я рекомендую все мои продукты.
Я буду рада стать вашим проводником в мир ИЗОБИЛИЯ, БЛАГОДНЕСТВИЯ И ДОСТОИНСТВА.
Прочитать отзывы о работе со мной и тренинге можно в отзывах.
Я лайфкоуч.
Я помогаю женщинам в сложных жизненных ситуациях, обесценившим себя, найти свой путь к себе, своим потребностям, полной жизни, вернуть себе понимание своей ценности, достигать своих целей и быть счастливыми, что бы они не понимали под этим словом.
Я создала систему, с помощью которой я помогаю своим клиенткам достигать максимальных результатов при минимально затрачиваемых ресурсах.
Она поможет вам прийти к состоянию, когда их цели летят им навстречу. Ведь от того, в каком вы состоянии, зависит качество вашей жизни.
Первая ступень.
Тренинг ИЗ ГОРДЫНИ В ДОСТОИНСТВО, с его помощью вы поймете причины своих обид, страхов, зависти, ревности, злости, неуверенности в себе и обесценки , вы исследуете свою гордыню. И поймете как каждый день осознанно выбирать благодарность, спокойствие, уверенность в себе, свои границы и цели, принятие и любовь и наработаете навык нахождения в состоянии ДОСТОИНСТВА, в котором вы любите себя, принимаете, уверенны в себе и чувствуете всей душой и телом МОЯ ВСЕЛЕННАЯ ИЗОБИЛЬНА.
Вторая ступень.
Путеводитель КАРТА ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ, это систематизированная информация, разложенная по полочкам про границы. Всё что было у вас в голове по кусочком из разных мест, путеводитель поможет выстроить понятную и логичную систему.
Упражнения, для понимания своих границ и тренировки навыка их обозначения.
Вопросы для самокоучинга – позволят вам глубоко копнуть в себя и ответить на вопросы о том, кто вы? и какая?
А также примеры постановки границ и последствий.
Блок про границы и детей. Про границы в отношениях.
Техника постановки границ.
За несколько лет работы с клиентами в коучинге, я поняла, что моим клиенткам не хватает базовых знаний о себе, гордыне, границах, и приходилось тратить много дополнительных часов либо на сессиях, либо в индивидуальной поддержке в Whatsap, чтобы рассказывать эту недостающую информацию.
Третьей ступенью для быстрого достижения целей в любой сфере жизни является индивидуальный коучинг, который вместе с базовыми знаниями первых двух ступеней превратит ваш путь в скоростной лифт и вы максимально быстро придете к состояниям, когда ваши цели сами летят к вам навстречу.
В настоящее время у меня в активе более 2000 часов коучинга и консалтинга, и более 400 клиентов.
Каждая из ступеней является самостоятельным продуктом и приобретение других не является обязательным.
И всё же, для тех, кто хочет получить ПО МАКСИМУМУ от работы со мной я рекомендую все мои продукты.
Я буду рада стать вашим проводником в мир ИЗОБИЛИЯ, БЛАГОДНЕСТВИЯ И ДОСТОИНСТВА.
Прочитать отзывы о работе со мной и тренинге можно в отзывах.
